Gyermek

Indulási gondok iskolásokkal

Posted on

Kezdődik az iskola A szeptemberi iskolakezdés, mint minden elindulás, többféle nehézséggel járhat. A legjobb, ha tudatosítjuk magunkban, hogy az iskolában eltöltött évek gyermekink életének meghatározó időszakát jelentik. Támogassuk gyermekeinket ezen az úton is! Megtehetjük ezt például a pozitív dolgok kiemelésével, hogy a gyermek ne a nehézségekre, problémákra fókuszáljon, inkább átélje az iskola adta örömöket, boldog […]

Változás

A változtatáshoz pszichológia kell!

Posted on

Heti Tipp hogy változtassunk! Újjá lehet születni némi elszántsággal és bátorsággal. Gyakran érezzük, hogy kellene valamin változtatnunk, jó lenne lépnünk, nem jó ez így, más irányba kellene haladnunk. Azután mégsem változtatunk… Ennek az oka lehet többek között a megszokás, a kényelem, a félelem az újtól, a problémaorientált látásmód, a pesszimizmus. Akkor a legtöbben mégis lépünk, […]

Gász

Egyedül a gyászban?

Posted on

Együtt a gyászban! A csoportterápia segíthet az itt maradóknak A gyász mindannyiunkat fájdalmasan érint. Kit kevésbé, kit erősebben. Feldolgozása nem egyszerű feladat, még annak sem, akit szakembernek tekintünk problémamegoldás terén. Amikor édesapám meghalt, nem éreztem először semmit. Értetlenül álltam a dolgok előtt. Hirtelen ment el, nem volt idő a búcsúzásra, felkészülésre. Azt gondoltam, ez egy […]